一、答辩书可以自己写吗
答辩状是可以自己写的。答辩状是被告(人)、被反诉人、被上诉人、被申请(诉)人针对起诉状、反诉状、上诉状、再审申请(诉)书的内容，在法定期限内根据事实和法律进行回答和辩驳的文书。
答辩状由首部、答辩理由、尾部和附项三部分组成。写作答辩状的目的是回答、反驳对方诉状的诉讼请求，以减免答辩人的责任。答辩状的写作目的与起诉状、反诉状、上诉状、再审申请(诉)书的写作目的是针锋相对的。所以，在书写答辩状时，要写明答辩人和被答辩人的基本信息、答辩理由和答辩请求、针对原告诉讼请求的答复或反驳等。
二、答辩状可以当庭提交吗
答辩状可以当庭提交，但是答辩状最好是在开庭之前就提交，法律对此的规定是人民法院应当在立案之日起5日内将起诉状副本发送被告，被告在收到之日起15日内提出答辩状，并且被告提出答辩状的，人民法院应当在收到之日起5日内将答辩状副本发送给原告，被告不提出答辩状的，不影响人民法院审理。因此当事人要提交答辩状的话，原则上应当在开庭之前提交。
三、劳动仲裁答辩状要有哪些内容
(一)首部写明是劳动争议答辩书;
(二)写明对什么事项进行答辩;
(三)答辩意见。这是答辩书的核心部分，被诉人应当在认真分析申诉书的基础上拟定答辩要点。答辩书中被诉人为维护自己的合法权益，可以对申诉书提出反驳和质问，也可以同意申诉书中的某些事实和证据及申诉人的意见、要求等。答辩书要有的放矢、有理有据。
(四)证据。答辩人可以在答辩意见之后附上与争议事实有关的证据;
(五)注明答辩人的姓名、工作单位、职务等及答辩的日期。
